Как быть счастливее?

Как быть счастливее? Кто не мечтает о том, чтобы быть хоть чуточку счастливее? Наверное, об этом думает любой человек. Счастье – это достаточно сложное понятие, которое может быть абсолютно разным у каждого человека. Поэтому трудно будет подобрать точное определение этого понятия. Для кого-то счастье – это возможность получения того, что он хочет в максимально короткий срок. К примеру, вы можете хотеть купить машину или новый телевизор. Вам будет казаться, что получив эти предметы, вы сразу же станете счастливее. Конечно,
покупка того, чего вы хотите, предаст вам эндорфинов в крови, и вы станет счастливее на какое-то время. Через некоторый период времени купленная вещь станет обыденной и привычной, и вы даже не будете думать о том, что она делает вашу жизнь чуть лучше. Да и хватит ли у вас денег, чтобы всегда получать то, чего вы хотите?

Кто-то может мечтать о здоровье. Такие люди будут думать, что когда они выздоровеют, больше не будет тех проблем, которые имелись во время болезни. Конечно, это так. Но сделает ли выздоровление по-настоящему счастливым человеком? После этого будут другие проблемы, ведь жизнь не стоит на месте. Однако серьезные болезни учат ценить жизнь – и это плюс.

Как оставаться счастливым, несмотря ни на что?

Смысл счастья в моем понимании – это во всех делах и событиях искать положительные моменты и делать их более значимыми в своем разуме относительно всего негативного, чем обладает то или иное событие. Это можно назвать заблуждением или самообманом, однако в моем случае это действительно работает. Вы не должны ждать счастья, ваша задача – это самому стремиться к нему, так сказать, делать счастье для себя из того, что есть.

К примеру, вас делает несчастным неуверенность при общении с новыми людьми. Казалось бы, что здесь может быть положительного? Однако, если рассматривать любую проблему как вызов, препятствие, который вам необходимо преодолеть, то в этой ситуации у вас имеется уникальная возможность улучшить себя, научившись этому. Вы можете узнать о навыках общения из книг, повысив свою грамотность в этом вопросе. Главное – не бояться экспериментировать. Действовать! Все должно рассматриваться как эксперимент, в котором вы участвуете. С каждой новой попыткой такого общения, будет расти и ваша уверенность в себе, что, несомненно, сделает вас счастливее.

Допустим, вы несчастны от того, что расстались с девушкой (или парнем), той единственной, как вы думаете, без которой вы не сможете жить. Что же положительного в этом? «Ничего», - скажете вы. Однако это открывает вам дорогу к общению с другими девушками и женщинами, на которых, возможно, вы засматривались, находясь еще в отношении с той, с которой расстались. Вы можете найти действительно ту девушку, которая полюбит вас и будет ценить так, как не ценила она. Это может сделать вас счастливее в перспективе.

Многие чувствуют себя несчастно. Коррупция, относительно небольшие заработки, постоянные проблемы при сталкивании со всем государственным – детские сады, больницы, полиция. У меня есть один знакомый, который мечтает уехать из страны. На мой вопрос о том, что ему не нравится в нашей стране, он заявляет – «Абсолютно все!». Но когда заходит речь о конкретике, вразумительного ответа от него не добиться. То есть по сути человек видит во всем плохое, не желая видеть что-то хорошее. Конечно, у страны есть множество проблем, однако при желании и здесь можно найти положительные моменты. Главное, пытаться это сделать, стремиться настроить свой разум на то, чтобы быть счастливым. И пусть в некоторых случаях это будет самообман, однако постоянно находясь в подобном самообмане, вы через какое-то время станете замечать, что жизнь не так уж плоха и будете рассуждать с точки зрения уже не унылого и угрюмого индивида, но с точки зрения счастливого человека. Конечно, вы не сможете добиться сразу того, чтобы ощущать себя счастливее за один день, неделю. Это постоянная работа над собой, однако, она стоит того. Повышая свой уровень счастья, ваша жизнь может стать легче. Вы будете проще реагировать на ваши жизненные неудачи и стремиться превратить их в достоинства.

Есть моменты, на которые вы не сможете повлиять. К примеру, меня бесит мусор на улицах и люди, которые бросают бычки и бумажки мимо урны, находясь от нее в паре метров. Однако, чтобы не расстраиваться, я просто стараюсь не замечать подобные моменты, но сам так не делаю. Любое расстройство и мысли о плохом могут вогнать вас в депрессию, поэтому то, на что вы не можете повлиять, исключайте из своей жизни.

Надеюсь, что эта статья поможет вам приблизить вас к тому, чтобы быть счастливее и делать этот мир таким, каким вы хотите его видеть.