понеділок, 13 квітня 2015 р.
понеділок, 6 квітня 2015 р.
Сім заповідей, щоб бути щасливим
Жан-Жак Руссо стверджував, що для щастя необхідні три умови: гарний банківський рахунок, гарний кухар і гарний шлунок.
Американські психологи після п’ятнадцятирічних досліджень зробили свій висновок. Для того, щоб стати щасливим, необхідні такі умови:
1. Любіть своїх близьких. Приділяйте більше часу тим, кого любите, і ви частіше будете відчувати себе щасливим.
2. Віддавайте багато сил роботі. Якщо ви роботу любите, трудіться якомога більше. Якщо не любите, постарайтеся
субота, 4 квітня 2015 р.
Пильність і ще раз пильність
Жоден учень дзен не може учити інших, поки сам не проживе з Майстром не менше десяти років. Тенно завершив десятирічний курс вчення і досяг рангу вчителя. Одного дня він вирішив зайти до майстра Нань-іню.
Був дощовий день, тому Тенно надів дерев’яні черевики і прихопив з собою парасольку. Коли він увійшов, Нань-інь вітав його словами:
– Ти залишив черевики і парасольку на крильці, вірно? Скажи, ти поклав парасольку зліва або праворуч від черевиків?
Тенно зніяковів, він не знав, що відповісти. Він зрозумів, що діяв неусвідомлено.
Я колю дрова!
Ставши просвітеним, один майстер дзен написав такі рядки, де ознаменував цю подію:
– О, яке дивне диво. Я колю дрова! Ношу воду з колодязя! Просвітлення я насправді нічого не міняє. Дерево залишиться деревом; люди залишаються людьми. І ти будеш таким, як раніше, – запальним або урівноваженим, розумним або дурним. Єдина різниця полягає в тому,
Чуєш, як співає пташка?
Індуїзм дає величний опис відношення Бога до Всесвіту. Бог «танцює» Всесвіт. Він – Танцівник, Всесвіт — його Танець. Танець і танцівник – не одне і те ж, але вони не існують окремо один від одного. Танець не понесеш в коробці додому, якщо він тобі сподобався.
Як тільки танцівник припиняє танцювати, танець вмирає. У пошуках Бога ми надто багато думаємо, надто багато роздумуємо, надто багато говоримо. Навіть бачивши цей танець, який ми називаємо Всесвітом,ми постійно думаємо, говоримо (з іншими і з собою), міркуємо, аналізуємо, філософствуємо. Слова… Шум…
Дурна рибка
– Даруйте, – запитала якось маленька рибка у великої, – а Ви не знаєте, де знайти океан?
– Океан там, де ти зараз знаходишся, – відповіла велика риба.
– Прямо тут? Але ж це просто вода. А я хочу знайти саме океан, – розчаровано зітхнула рибка і попливла шукати де-небудь ще.
-Нічого не шукай, маленька рибка. Шукати тобі нічого. Потрібно лише одне – дивитися.
У пошуках віслюка
Жителі села не на жарт стривожились, коли побачили чоловіка, що мчався верхи на віслюкові по сільській вулиці.
– Куди ти так мчиш? – крикнули вони йому.
– Шукаю свого віслюка, - відповів дивак проносячись мимо.
Говорять, одного дня дзенський майстер Ріндзай намагався знайти своє тіло. Це видовище принесло величезне задоволення його непросвітленим учням.
четвер, 2 квітня 2015 р.
«Каждое человеческое существо появляется на свет как нечто новое, еще никогда не существовавшее до сих пор. Каждый рождается способным выигрывать в жизни. Каждая личность, по-своему видит, слышит, осязает, изучает и думает. Каждый имеет свои индивидуальные возможности – способности и ограничения. Каждый может быть значительным, думающим, осознающим и творческим человеком – продуктивной личностью, Выигрывающим».
Откажитесь от того, что делает вас несчастным
Спокон веков человек искал ответ на вопрос: «Как быть счастливым?».
Во все времена находились маги и колдуны, священники и врачи, ведьмы и гадалки, потом ученые и изобретатели, которые бились над разрешением этого вопроса. Но универсального метода, который бы подходил всем, так и не нашли до сегодняшнего дня. Ведь очень сложно вывести какие-то четкие формулы в науке психология, которая буквально переводится как (от др.-греч. ψυχή — «душа»; λόγος — «знание),
Мы и горе. Как помочь близкому человеку
Сегодня я хочу поговорить с Вами о том, что случается в нашей жизни, но что принято суеверно обходить вниманием – «авось, пронесет, пройдет мимо» - о горе.
Из-за того, что наше общество приучено обходить стороной горе и потерю, отводить глаза от горюющих, многие не знают, как помочь близкому, переживающему утрату. И, когда это происходит рядом с нами, мы оказываемся бессильными и беспомощными, при всем желании облегчить боль потери близкому, помочь ему в горе. Предлагаю коснуться этой темы сейчас.
Из тренинга по самоменеджменту Радислава Гандапаса
ВАЖНЫЕ идеи:
1. Зона комфорта - самое гиблое место на земле!!!
2. Маленький гвоздик в ботинке- не позволит идти далеко и счастливо! Искореняйте самосаботаж и лень!
3. Кайф жизни в том, что ты бьёшься за свои цели, не зная какой точно будет результат!
4. Изменения происходят только в момент действия!
5. Всегда держите у СЕБЯ контрольный пакет акций по управлению ВАМИ!!!!
Фазы горя. Что происходит с вами при смерти близких
Сразу хочу оговориться, что реакцию горевания может вызвать не только на смерть, а также утрата любого значимого субъекта или объекта: человека, животного, привычной ситуации (ностальгия), мобильного телефона, суммы денег, любимого колечка. Может развиваться в ответ на утрату отношений (развод, ссора, разлука).
Горевание проходит в 4 этапа:
Всё проходит...
— Тебя когда-нибудь бросал человек, которого ты любила?
— Да. — Она взглянула на него. — Один из двух всегда бросает другого. Весь вопрос в том, кто кого опередит.
— И что же ты делала?
— Все! — Она взяла у него рюмку и допила остаток. — Все! Но ничто не помогало. Я была невероятно несчастна.
— И долго?
Підписатися на:
Дописи (Atom)